陰型肥胖的特徵(只要符合其中7項，就屬於陰型肥胖)：
1. 生病時，通常不會馬上出現病徵，一旦病發便很容易惡化﹐即使感冒也需要長時間才能復原。
2. 膚色偏白或帶青及怕冷 。
3. 不易流汗，容易浮腫﹐痰多。
4. 下半身肥胖 。
5. 容易疲倦。
6. 吃得很少也瘦不下來。
7. 情緒容易低落。
8. 不喜歡運動。
9. 說話聲量柔和。
10. 手腳容易冰冷。
11. 水腫型的虛胖﹐肌肉鬆軟。
12. 怕吹冷氣。
13. 愛吃溫熱的食物和甜點。
14. 排便正常，偶爾會拉肚子。
15. 血壓容易偏低。
陽型肥胖的特徵(只要符合其中7項，就屬於陽型肥胖)：
1. 感冒時，容易發燒，接受治療後很快痊癒。
2. 臉色偏紅或黃黑。
3. 容易流汗。
4. 全身肥胖。
5. 精力充沛，不易疲倦。
6. 只要控制食量便能瘦下來。
7. 個性較急躁。
8. 喜歡運動 。
9. 說話音量大。
10. 手腳溫暖。
11. 脂肪型的肥胖，肌肉結實 。
12. 愛待在冷氣房。
13. 愛吃煎炸、油膩、口味重的食物，也愛冷飲。
14. 有便秘的情況。
15. 血壓容易偏高。
陰型肥胖
「陰 型」體質的人，基礎代謝率比較差，容易出現代謝不良的情況。一般來說，代謝良好的人常常流汗；反之，陰性體質的人比較不容易出汗，從而令所攝取的熱量難以釋放，於體內囤積。代謝不良的另外一個壞處是容易發冷，或使血管外的組織滯留水份，造成浮腫的現象而形成「虛胖」。如不及早改善這種情況，這些廢水就會形成惱人的「橙皮脂肪」，引起局部肥胖問題。所以「陰型」肥胖的人士須利用浸浴、科研瘦身儀器的光能緊膚儀和消脂機等著重改善水腫及虛胖的情況。更不可胡亂節或吃減肥藥﹐否則會令身體更虛弱﹐更難瘦。必須配食補身瘦身食療才能減去肥肪,挽回健康！
陽型肥胖
「陽 型」體質人士的肥胖原因多是因為飲食過量，又吃過多油膩及高熱量的食物，以致脂肪過度囤積。雖然代謝良好，活動量高，但因為吃得太多，熱量還是無法完全被消耗。這是由於攝取的熱量超過消耗的熱量，所造成硬實脂肪的典型肥胖。瘦身儀器可選擇解脂機、消脂機、熱能護理等。「陽型」體質的人士可使用特別設計的湯粥配方來控制熱量的攝取，減少體內脂肪。須注意：要保持每天排便，適時飲用排毒酵精及玫瑰草本茶﹐不讓便秘出現。若再配合浸浴來強化新陳代謝，便一定可成功瘦身。
* 效果因人而異，數據及圖片只供參考。
日期 2016年5月3日